いびき を 自力 で 治す 最善 いびきをかかない方法 男性 女性 グッズ 対策

大丈夫??って逆に心配されるように!!!

いびきを自力で改善する方法

「お前のイビキのせいで日中眠くて仕方ない」って旦那に言われるほど、私のイビキはひどかったみたいなんです。

私は寝ているのでわからないのですが。。。

本当にイビキのせいで夫婦も険悪になってきていました。

そんな私が、今では

「えっ??大丈夫??」って心配されるほど静かになったみたいなんです。

旦那からしたら、今までと違いすぎて、「何かあったんじゃないか??」と最近は心配になるそうなんです。笑

おかげで夫婦仲も前のように良くなって本当に助かりました。

自力でできる簡単なイビキ対策が見つかってよかったなぁと思ってます。

>>自力でできるイビキ対策 

イビキを自力で改善するために私がしたこと!

いびきを自力で改善するためにしたこと

私がイビキ対策のためにしたことは本当に簡単!

簡単すぎて本当に最初は自分も半信半疑でした。

「こんなので本当によくなるのかなぁ??」て本当に思ってましたね。でもこれが大成功でした。

私がしたのは、あるお茶を飲んだだけなんです。

 

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見るからに普通のお茶ですよね 笑

でも、このエゾ式スースー茶がいびきにはぴったりなんです。

イビキの原因はアレルギー!?

イビキの原因は実はアレルギーが原因みたいなんです。

自分自身、かなりの健康体って思ってたので聞いた時はビックリしました。アレルギーには全く縁がないものと思っていたので 笑

でも、このアレルギーを持っている日本人は多いみたいなんでよね。

日本アレルギー協会によると日本人の25%の人が無自覚の通年性アレルギーせい鼻炎を患っているそうなんですよね。

これのせいで普段は自覚がなくても、寝ているときに鼻が詰まってしまう。これによって口呼吸になって、イビキをかいてしまってたんです。

だから、この寝ているときの鼻づまりを解消してあげることで、気道が確保できてイビキをかかなくなったんです!

>>イビキをかかなくなるお茶の詳細を確認する! 

アレルギー性鼻炎に効くお茶!

スースー茶

先ほどの一見普通のお茶は鼻炎や鼻づまりにいいお茶だったんです。

鼻炎の症状や自覚はなかったけど、このお茶を飲むことで鼻づまりが解消されていたんですよね。

自覚がなくても鼻炎ってあるんだなぁと実感しましたね。

私も本当に最初は、「症状ないのにアレルギーな訳ないじゃん!」って思ってたんですが、試してみて本当によかったなぁって今では思ってます。

背中を押してくれたのが、全額返金保証が付いてたからなんです。

「改善しなかったら返品すればいいや!」って軽い気持ちで試せたのが大きかったですね。

イビキがきっかけで小さい喧嘩になることも多かったので今では本当に試してよかったなぁと実感してます。

飲むだけで簡単なのもめんどくさがりな私にもぴったりなんですよね 笑

>>イビキをかかなくなるお茶の詳細を確認する!